西式早餐VS中式早餐，孰优孰劣

  发表于：2018年8月17日 09:59

摘要:
　　一日之计在于晨。早餐作为一天的第一餐，对维持机体正常的生理活动、保持较高的工作或学习效率均至关重要。每天吃早餐也是世界卫生组织倡导的健康行为和生活方式之一。随着人们生活水平的提高，有人认为中式早餐不够营养，于是开始模仿外国人吃起了西式早餐。那么，从营养角度来分析，究竟是中式早餐好还是西式早餐好呢？下面我们来听听营养学家的分析。
西式早餐
　　西式早餐因其...