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发表于：2018年8月17日 09:56
摘要: 落枕，多因睡眠时头部姿势不良引起。轻则2~3天自愈，重则一拖一星期，颈肩疼痛，活动明显受限。在此，向大家介绍一种简易疗法。 用双手拇指任取患者一侧手背的两个二扇门穴，用力按揉，以患者感酸胀为度，持续数十秒钟。同时，嘱患者缓慢地屈伸和左右旋转颈项。在治疗过程中，患者的疼痛一般会逐渐减轻，运动幅度也会逐渐增大，直至痊愈。
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