加餐小零食，糖友巧选择

  发表于：2018年8月17日 09:59

摘要: 糖尿病患者，“饿”的两大原因
　　糖尿病患者产生饥饿感，一般情况下有两大常见原因。一是饮食控制过分严格。部分糖尿病患者的三餐摄入量偏少，能量摄入不足，从而产生饥饿感。因此，可以在两餐之间增加零食作为补充，这种方法对于血糖波动较大的患者更为合适；二是能量等营养素足够但食物搭配不够科学。针对这种情况，需在食物的选择上做文章，在保持机体所需总能量不变的情况下，尽可能选择膳食纤维...