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发表于：2018年8月17日 09:59
摘要: 文/南京大学 陈媛 点评/北京协和医院营养科副主任医师 李宁 俗话说得好：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方。冬日寒冷，阳气在里，胃中烦热，萝卜是凉性的，冬天吃萝卜可以减少体内积热的产生。萝卜品种繁多，如白萝卜、红萝卜、青萝卜等。但是这些萝卜并太不适合于阴盛体寒、脾胃虚弱者食用。胡萝卜性味甘平，具...
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