神形俱修的驻颜诀

  发表于：2018年8月17日 09:59

摘要: 　　气功是以调心、调息、调身为手段的自我身心锻炼技能，是健康的生活方式。美容是仪表美与心灵美的统一，是形与神、身与心的完美的结合，可以说健康是美容之本。
　　气功锻炼能调补阴阳，调畅气血，调理脏腑功能，保养精、气、神，维护身心两方面的健康，如此获得的自然美，其魅力是无穷的。根据这一原理，可以选择经过临床验证的、安全有效的，简便易学的一系列功法，组成全方位、多角度进行锻炼的方法。