冬令服“补药”，你也可以的

  发表于：2018年8月17日 09:59

摘要: 　　中国有句老话“冬令进补、来春打虎”，说明冬令进补对于调整机体的阴阳平衡、消除疲劳、恢复健康有诸多好处。但是，一些人对冬令进服补药存在认识误区，以为只有老年人、体弱多病的人才适合进补。其实，下面一些人也是冬令进补的适宜人群。
　　1．年轻人
　　专家解析：“进补是老年人的事”，这是经常听到的一句话，乍一听还很有道理。一般地说，年老体弱，抵抗力下降，容易生病，应该进补。但...