品尝百变的意大利面

  发表于：2018年8月17日 09:58

摘要: 　　如今，很多女性希望通过“抗拒”主食来减肥。其实，主食中的碳水化合物是脑细胞能量的主要来源。脑细胞需要葡萄糖作为能量，但是脑细胞却无法贮存葡萄糖，如果不摄取富含碳水化合物的食品，可能会造成脑细胞所需要的葡萄糖供应减少。也就是说，“低碳水化合物”对大脑的思考及认知有严重的影响。那么，对传统的面条、米饭厌烦的你，如何保证主食的正常摄入量呢？试试以百变著称的意大利面吧。

品...