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发表于：2018年8月17日 09:58
摘要: 我国营养调查数据表明，人群膳食钙的摄入量只占推荐摄入量约的50%，钙的摄入量严重不足。那么，如何提高钙的营养水平、何时补钙效果最好、什么食物有利于钙吸收、哪些因素会抑制钙吸收呢？给补钙定个时间表 复旦大学附属华东医院营养科 孙建琴（教授） 汪正园 一生中补钙的最佳时间―― 关键词：“两头”，“中间阶段...
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