平衡操助我不摔跤

  发表于：2018年8月17日 09:58

摘要: 我是上海市南京西路街道古柏小区的志愿者，今年68岁。年纪大了，不小心跌倒的情况在所难免。据统计，65岁以上的老年人，有三分之一摔过跤，不少人因此受伤、骨折，甚至导致中风、死亡等严重后果，给晚年生活带来了很大的痛苦和不便。
意外摔跤导致髌骨骨折
2004年，我也摔过一次，还骨折了，卧床修养了很多天。那次，我和一个邻居在街上边走边聊天，走到拐弯处，突然冒出来一个骑自行车的小伙...