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发表于：2018年8月17日 09:58
摘要: 海洋中生长着许多食用藻类，因其营养丰富，被人们形象地称为“海洋蔬菜”。那么，在日常生活中，这些藻类如何与其他食物搭配提升营养价值？烹饪时该注意哪些问题？又有哪些饮食清规戒律呢？ 裙带菜 营养功效 裙带菜富含脂肪酸、维生素A、铁及碘元素。尤其是特有的裙带菜多糖，具有降血脂、抗病毒、免疫调节等功效。 一碗...
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