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发表于：2018年8月17日 09:58
摘要: 一口洁白、健康、整齐的牙齿能给美丽加分，使男人更加英俊潇洒，女性更加妩媚迷人。那么，如何才能拥有一口健康的牙齿呢？除了加强口腔保健，如刷牙、漱口、定时洁齿外，还要多摄入一些健齿食品。 1．芹菜 芹菜有天然牙刷的美称。芹菜是最常食的蔬菜之一，既可热炒又可凉拌。芹菜中含有大量粗纤维，可刺激胃蠕动，促进排便，还有保护牙齿的作用。咀嚼时，粗纤维通过与牙齿表面...
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