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发表于：2018年8月17日 09:57
摘要: 现代生活，人们经常会因为各种原因而“心情不佳”。其实，有一些简单的方法，可以让你在一天当中感受一次以至几次快乐的感觉。 如果某个方法没有用处，就毫不犹豫地放弃它，并尝试其他的办法。可以选择对你管用的那些方法并一直坚持下去 1． 关注现实。做一件事情时，不要惦记着其他问题，要把注意力集中到手头的事情上来。比如，你在...
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