我的养生四法
发表于：2018年8月17日 09:57
摘要: 勤于动脑 抗衰防老
我不吸烟，不喝酒，扑克、麻将全不懂，读书、看报、写稿是我的爱好。
从教36年，我与书籍结下了不解之缘。退休了，时间充裕了，每天读书看报是我的必修课。我不讲究吃和穿，就愿买书订报，不仅市内报纸不能少，省里、中央的报纸也不能缺。《辽宁老年报》、《中国老年报》、《上海老年报》，黑龙江的《老年日报》、广东的《老人报》，仅老年报就有好几种。此外，还订了《少...
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