灸法保健（五）灸法减肥

  发表于：2018年8月17日 09:57

摘要: 目前，在形形色色的减肥方法中，被称为绿色减肥的针灸减肥可以说是方兴未艾。但是，一般人往往以为，针灸减肥就是针刺减肥或耳针减肥，殊不知，灸法也具有较好的减肥效果。而且，灸法方法简便，比针刺更为安全，非常适于家庭中自我操作。
灸法减肥和针刺减肥一样，对减肥对象有一定的选择，要求是超重（超过标准体重）或肥胖者。标准体重可以如下简单计算：
标准体重（千克） ＝[身高（厘米）－...