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发表于：2018年8月17日 09:57
摘要: 早春时分，阳气升发。为适应自然环境，人体应适当补阳，调整机体阴阳平衡。主妇们可以在双休日选购一些有滋补作用的食物和药材，为你和你的家人精心制作药膳，以调理脏腑，提升阳气。 藏红花百合炖海参 原料：海参200克，百合50克，藏红花2克，杜仲5克，姜2片，黄酒6克。 制作：百合泡软后与洗净的海参放入盅内。藏红花、杜仲加高汤熬成汁，与姜片、黄酒注入盅...
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