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减肥畅想曲

发表于：2018年8月17日 09:57

摘要: 肥胖的预防和减肥疗效的维持，是一种终身性行为，决非一事一时。应如畅想曲般流畅、悠扬，相伴生命的全过程，才能优美和舒怀。
　　
　　减肥这一“畅想曲”，大致由三个“乐章”组成。
第一乐章：科学理念篇
现代意义的健康包括三个层面：身体健康、...

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