秋燥时节的药食简疗方
发表于：2018年8月17日 09:57
摘要: 秋天常与燥为伴。在晚秋时节，不少人因肺胃伤阴而出现干咳不已、口干舌燥等症状，可选用下列滋润之品：
1．杏子粳米粥：
杏子8枚，粳米80克，冰糖适量。选用成熟的杏子，洗净后煮烂去核。另用粳米煮熟，待粥将成时，加入杏子肉、冰糖同煮。此方的杏子又称杏实，是蔷薇科植物杏的果实，不是“杏仁”。杏子有润肺、生津、止渴功效，对肺胃阴伤、口舌干燥、干咳无痰者有良效。
2．...
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