漫漫减肥路，三步合一健康行

  发表于：2018年8月17日 09:57

摘要: 我是一名心内科医生。在平常人的眼里，医生个个会保养能长寿，其实不然。
医生这个职业，从道义上讲救死扶伤是个好职业，但一般说来，医生从青年时代起就天天在室内工作，看病、手术、查房，以及埋头搞科研、写文章等，一干就是半天，活动较少；加上天天在病人堆里过日子，对健康并不利。
我在65岁那年，被确诊患有2型糖尿病、高血压、冠心病、血脂代谢异常、多发性腔隙性脑梗塞、脂肪肝和高尿...