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发表于：2018年8月17日 09:57
摘要: 也许，“发芽糙米”这个新词汇对中国人有点陌生，但在日本，家庭主妇们早已喜欢上吃发芽糙米…… 发芽糙米的营养大于精米 稻谷脱壳以后才是我们通常所说的精米（白米）。没有处理则为糙米，发芽糙米就是经过发芽处理的糙米。从营养角度来说，糙米表皮中含有大量食物纤维和矿物质，比精米营养丰富。但是，糙米质地很...
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