老胃病：关键在于“七分养”
发表于：2018年8月17日 09:57
摘要: 我原来在单位是个有名的老胃病，三天两头因胃痛请病假，既影响工作，又有碍于生活质量。虽经服用了不少中西药物，老毛病依然时好时发，令我十分烦恼。
最近几年来，我摸索出四种养胃方法，并持之以恒地实践，精神状态明显好起来，那些恼人的症状不再光顾，老胃病病灶也悄然离去。复查胃镜时，过去的胃炎与胃溃疡现象已经消失。
现将本人的养胃方法介绍如下：
一、 少食多餐，平衡膳...
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