从45岁开始防驼背

  发表于:2018年8月17日 09:57

摘要: 从45岁开始防驼背

中华医学会湖北分会
胡兴寿

不少老年人到了70岁左右,驼背现象严重,身高比20岁时矮了约10厘米。这是什么道理?
原来,人到40岁以后,脊柱的生理孤度增大,腰背会逐渐弯曲,身高逐步变矮,出现不同程度的驼背。驼背不仅使人变矮,还对健康带来危害。例如,正常胸廓中心高度20~25厘米,驼背使胸廓高度减少3~5厘米。...

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2004年10期

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