儿童饮食也要讲平衡

  发表于：2018年8月17日 09:56

摘要: 面对铺天盖地的营养品广告，很多父母往往会跟着广告走，恨不得把带“聪”、“智”、“高营养”等字的儿童营养品统统买回家，让孩子吃出健康来，偶尔又不免心存疑惑：这些营养品真有宣传的那么神吗？
事实上，只要婴儿期采取母乳或人工喂养，幼儿期及时添加主食及鱼、肉、奶类、禽、蛋、豆类、新鲜蔬菜、水果等食物，以补充生长发育所需的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等，儿童就能健康成长。目前，...