如何解决胸闷心悸、头晕失眠、疲劳体虚、心慌气喘？

  发表于：2018年8月17日 09:57

摘要: 问： 人到中年，为什么会出现亚健康综合征？
答：人到中年，许多人会经常发生胸闷、心悸、失眠头晕、疲劳体虚现象，不再像30岁之前那么耐劳，思维也不如当初敏捷，夜晚常常难以入眠，早起精神不振。不少人都担心：自己是不是老了？退化了？
其实，40岁，在中医观点上，就是一个明显的衰老节点，此时心脏衰老现象突出，同时更因为烟酒过度，压力过大，饮食不节，导致血管里垃圾增多，...