考试焦虑，应学会集中注意力等

  发表于：2018年8月17日 09:56

摘要: 考试焦虑，应学会集中注意力
很多人在考试中常因为紧张而不能发挥正常的水平，这种情况一般称为考试焦虑。研究表明，认知干扰是考试焦虑者成绩降低的一个重要因素。认知干扰主要指在完成活动任务的过程中所产生的与任务无关的干扰想法，这种干扰足以降低完成任务的成绩水平。宝鸡文理学院教育系罗增让为此进行了有关的研究。
研究设置了三种情况。第一种叫集中注意条件，告诉被试者要尽可能把注意...