看清怒火的真面目

  发表于：2018年8月17日 09:56

摘要: 什么情况下容易发怒
引起发怒的因素很多。首先，如果我们常看到父母怒气冲冲地去做事，我们使用同样方式的可能性增加了。也就是说，发怒是可以潜移默化地学会的。其次，如果受了挫折，并感到压力不小，就容易发脾气。第三，如果我们感到累，也很容易发火。第四，如果把怒气憋在心里，而不倾吐出来，很可能会使怒火发生“爆炸”。
留心观察一下，自己在哪种情况下容易发火。以后一旦遇到这种情况，...