冬季洗澡须知

  发表于：2018年8月17日 09:56

摘要: 中老年人由于年龄增长，循环系统功能下降，这对心脏是一种潜在的危险。在冬季洗热水澡时，要特别谨慎小心。
1．水温不能过高。浴水的温度要不冷不热，一般以37℃最为适宜。有些老年人惟恐着凉，在冬季将水温调得过高，这会使全身皮肤血管扩张，全身大量的血液集中到皮肤表面，导致心血管急剧缺血，引起心血管痉挛。如果持续痉挛15分钟，即可发生急性心肌梗死；如果是大面积心肌梗死，就有猝死的危险（发...