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发表于：2018年8月17日 10:00
摘要: 专家简介王会儒 上海交通大学体育系副主任、教授，中国体育科学学会武术与民族传统体育委员会委员，上海市精品课程“瑜伽”责任人。主要从事运动与健康促进研究。 “亚洲蹲”成为近期热点话题 最近，“亚洲蹲”在朋友圈火起来了。所谓“亚洲蹲”，是亚洲人吃饭、室外休息和如厕时经常采用的蹲姿（如图1），下蹲时双膝分开约与肩同宽，双脚完全着地...
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