中年女性身心健康8大绊脚石

  发表于：2018年8月17日 10:00

摘要:



人到中年，上有老，下有小，生活、工作、教育、家庭、疾病等给女性朋友们带来了前所未有的压力。很多中年女性的感受就一个字：累！妨碍中年女性身心健康的绊脚石主要有哪些？如何才能扫除绊脚石、保持良好的身心状态，健康、开心、幸福地奏响中年这部华美的人生乐章？本刊特邀妇科、运动、心理等领域的权威专家，为大家支招。

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