一分钟养胃功

  发表于:2018年8月17日 10:00

摘要:
  
  脾胃为后天之本,养好脾胃,使之运化得当,是健康的基础。故古语有云:“药补不如食补,食补不如动补。”
  “熊戏”是自古流传下来的养生功法、导引之术,有助于肠胃蠕动、改善胃部血液循环,对于防治胃肠疾病有较好功效。只要掌握练习要诀,每天一分钟,并持之以恒,便可达到顾护脾胃、强身健体之效。
  一分钟养胃功――“熊戏”
  在传统养生功...

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2016年9期

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