春夏之交,汤品养心护阳

  发表于:2018年8月17日 09:59

摘要: 汤品提供/钱以斌(中国烹饪大师国家级评委)
点评/上海中医药大学副教授 孙丽红

5月是春夏交替的时节,此时阴气渐弱,阳气渐长,气温变化较大。中医自古就有“春夏养阳,秋冬养阴”之说,虽然春夏交替时气温渐高,但饮食也不宜过于寒凉,以免损伤脾肾阳气;不宜进食过多的高蛋白质、高能量的食物,如羊肉、狗肉和其他滋补品。饮食建议以“平补”“清补”为要,可多选含高纤维...

目前该内容尚未开放全文阅读,如您想阅读这篇文章,请联系编辑部!

2015年5期

作者:

... 本站编辑

 阅读量:0

微信公众号

《大众医学》