润秋燥:白色食物首当其冲

  发表于:2018年8月17日 09:59

摘要: 专家简介
程海英 首都医科大学附属北京中医医院主任医师,教授。中国科协首席针灸科学传播专家,北京市首批健康科普专家,北京针灸学会常务副会长。

“燥”是秋季的主气,此时因气候干燥,人体失于水分的滋润,燥邪侵袭人体,最易损伤津液,出现各种干燥、涩滞的症状,如口鼻干燥、咽干口渴、皮肤干涩等。针对秋季的气候特点,除了顺应季节的变化,在饮食上也要有相对应的食物...

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2014年11期

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