用饮食打开你的胃――常见胃肠症状的饮食对策

  发表于：2018年8月17日 09:59

摘要: 有时候，消化道症状如食欲降低、口苦、嗳气、稍稍进食就感到上腹饱胀、反酸烧心等，常常令人苦恼。这些由各种功能性或器质性的胃肠道疾病导致的症状，正悄悄地降低着人们的饮食能力、营养状况和生活质量。
所幸的是，我们有能力在一定程度上改变这一状况。其核心，是安全、合理、有效地改善胃肠动力。在这一过程中，饮食扮演着重要角色。
　　
　　用饮食打开你的胃
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