那些“跨界”的食品，你吃错了吗？

  发表于：2018年8月17日 09:59

摘要: 不知道你有没有这样的困惑：水果玉米和甜玉米粒算不算粮食？栗子、银杏和莲子能算坚果吗？圣女果是水果还是蔬菜？生活中还有很多食品似乎有点“跨界”，如土豆、芋头和山药，像蔬菜又像主食；甜豌豆和毛豆，算蔬菜还是算豆子呢？如今，为了健康，有些人在吃的方面很细心，每天计算着营养素吃了多少，但有时候却被食物种类搞晕了、吃错了……
那些“跨界”的食品，你吃错了吗？
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